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Seis dicas para relaxar para o Enem 2017

O segundo dia de provas está chegando e a principal dica é tirar o sábado que antecede o exame (11) para relaxar. Separamos algumas opções de atividades para fazer ao longo do dia para estar tranquilo na hora do exame.

1 - Participar do Sábado Esportivo
Nosso evento acontece exatamente no dia 11 e é uma excelente oportunidade para estar com os amigos, praticar atividade física e manter a cabeça livre do estresse pré-prova.

2 - Estar com os amigos
Momentos leves e divertidos com pessoas que a gente gosta são fundamentais para manter a tranquilidade. Aproveite!

3 - Almoçar com a família
Aproveite o dia para comer o seu prato preferido e desfrutar da companhia dos seus familiares. Isso vai ajudar você a se sentir cercado de apoio, te deixando ainda mais confiante.

4 - Escutar música
Sabe aquela música que você adora e consegue te acalmar? Aproveite o sábado para ouvir o álbum inteiro do seu artista favorito ou aquela playlist que te faz sair dançando pela casa.

5 - Assistir a um bom filme
Aproveite o dia livre para rever um filme que você gosta ou descobrir algo novo. Escolha filmes leves que relaxem sua mente. Nada de suspense ou histórias que vão te deixar muito agitado antes de dormir.

6 - Durma cedo
Descansar é fundamental para ter um bom rendimento na hora da prova. Então, aproveite o dia para relaxar, mas não se descuide da hora de dormir.

Boa prova! Estamos torcendo por você.
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